Hoy se festeja el Día del Libro una jornada que tiene eco en diferentes urbes de España pues en torno a este acontecimiento se programan actividades culturales de todo género que dan un estrellato añadido al placer de la lectura.
Un disfrute personal que genera un enorme bienestar pues los mejores placeres de la vida son sin costo o bien tienen un coste muy barato. El día de hoy puedes adquirir libros con un 10 por ciento de descuento en librerías. Con ocasión de esta celebración, recordamos los diez beneficios relajantes de la lectura que influyen en positivo sobre tu salud emocional:
1. Primeramente, la lectura es un placer que te ayuda a distraer tu atención de tus preocupaciones rutinarias para viajar con la imaginación cara otros lugares más estimulantes.
2. Leer un libro te ayuda a alentar tu inventiva y tu imaginación. Facultades con las que puedes viajar en cualquier instante para edificar tu pequeño cobijo mental de bienestar como bien muestran los ejercicios de visualización positiva.
3. Un buen libro puede ser tu mejor amigo en determinados instantes pues te aporta una enorme compañía. En el momento en que te sientes solo, puedes refugiarte en la lectura como un medio de compañía.
4. Leer un libro es un placer asociado a otras situaciones fantásticas como la de gozar de la lectura en los minutos anteriores a acostarte, mientras que estás sentado en un banco de un parque o bien en el silencio agradable de una biblioteca.
5. Un buen libro es un perfecto regalo de autoestima que puedes hacerte a ti. Esto es, puedes ir a una librería para escoger un libro cómico con el que elevar tu estado anímico merced al efecto positivo del humor.
6. Un libro está vinculado con el placer de la amistad. O sea, puedes poner una lectura en común con un amigo, acudir a un taller de lectura, participar en recitales…
7. Existen libros singulares que pueden tener un valor añadido en tu biblioteca particular. En un caso así, existen libros que puedes releer en diferentes instantes de tu vida por todo cuanto han aportado a tu presente.
8. Existen películas que muestran de una manera muy visual el alto poder de la lectura como placer de vida. Este es el caso de La Ladrona de Libros que ha triunfado en taquilla.
9. Leer un libro ya antes de acostarte asimismo es un hábito para estar apacible, tener un reposo saludable y dormir bien.
10. En los libros puedes localizar contestaciones a preguntas que te intranquilizan. En nuestros días, los libros de autoayuda generan un alto interés en los lectores. Los libros de cocina asimismo triunfan.